El Iodo es un nutriente esencial para las funciones del organismo humano.<\/p>\n
La deficiencia de Iodo es reconocida actualmente como la principal causa de discapacidad humana que puede ser prevenida.<\/p>\n
La enfermedad por deficiencia de Iodo es uno de los mayores problemas de salud en el mundo.<\/p>\n
El Iodo es esencial para la producci\u00f3n de hormonas tiroideas y debe obtenerse de la dieta, ya que el cuerpo no puede producir yodo. El Iodo se encuentra en varios alimentos y en forma natural en el suelo y el agua del mar.<\/p>\n
Todos los s\u00edntomas de la deficiencia de Iodo se relacionan con sus efectos sobre la tiroides:<\/p>\n
\u00a0\u00a0\u00a0 Bocio<\/em>\u00a0\u2013 Cuando no hay suficiente Iodo, la gl\u00e1ndula tiroides se agranda progresivamente (desarrolla un bocio) en un intento para compensar la demanda de producci\u00f3n de hormona tiroidea. En un bocio se pueden desarrollar n\u00f3dulos. Los pacientes con un bocio grande pueden presentar s\u00edntomas de ahogo, especialmente cuando est\u00e1n acostados, adem\u00e1s de dificultad para tragar y respirar.<\/p>\n \u00a0\u00a0 Hipotiroidismo \u2013<\/em>\u00a0<\/em>En la medida que caen los niveles de Iodo en el cuerpo, se desarrolla hipotiroidismo, ya que el Iodo es importante para la producci\u00f3n de hormona tiroidea.<\/p>\n \u00a0\u00a0 Problemas del embarazo<\/em>\u00a0\u2013 La deficiencia de Iodo es particularmente importante en las mujeres embarazadas o las que est\u00e1n lactando a sus ni\u00f1os. Una deficiencia severa de Iodo en la madre se ha asociado con abortos espont\u00e1neos, nacimiento de ni\u00f1os muertos, parto prematuro y anomal\u00edas cong\u00e9nitas en los beb\u00e9s. Los hijos de madres con insuficiencia severa de Iodo durante el embarazo pueden sufrir de retardo mental y problemas de crecimiento, de la audici\u00f3n y del habla. Una deficiencia a\u00fan leve de Iodo durante el embarazo, puede asociarse con baja inteligencia en los ni\u00f1os.<\/p>\n \u00bfCu\u00e1les son las causas de la deficiencia de Iodo?<\/p>\n Como el cuerpo no puede producir Iodo, \u00e9l depende de la dieta para obtener suficiente Iodo. Las personas pueden mantener una dieta adecuada en Iodo utilizando sal yodada de mesa<\/strong> (a menos que tengan que restringir la cantidad de sal en su dieta), consumiendo alimentos ricos en Iodo, particularmente productos l\u00e1cteos, alimentos del mar, carne, algunos panes y huevos y tomando una multivitaminas que contengan Iodo<\/strong>.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El Iodo es un nutriente esencial para las funciones del organismo humano. La deficiencia de Iodo es reconocida actualmente como<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1520,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-796","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"yoast_head":"\n